En los Trastornos de la Conducta Alimentaria, además, además, de consejos para una dieta saludable existen consejos para que tu mente se refuerce ante los trastornos alimenticios

Consejos para tu mente

    - Disfruta y se feliz con las partes de cuerpo que te gustan, no te recuerdes, ni obsesiones con aquellas que no te gustan.    -

    - Para que te quieran los demás primero debes quererte a tí mismo.

    - No te obsesiones con adelgazar, tu principal arma es la inteligenica y la perderas sino la utilizas.

    - Es bueno compartir los problemas y no guardarlos en secreto.
    - Debemos conocer bien nuestros límites.
    - Intentaremos seer críticos con los modelos físicos en auge y la publicidad.

   - La familia es el pilar para resolver los diferentes conflictos personales.

    -Los problemas o crisis siempre son puntuales, por ello intentar solucionarlos es la opción es más lógica.